Familiengerichte
Party
Zucchini-Möhren-Rösti
19 Min
Mittel
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Was koche ich heute bloß? Ist bei dir heute einer dieser Tage? Dann gibt es hier das richtige Rezept für dich! Das fruchtige Limetten-Hähnchen ist schnell vorbereitet und kann dann ganz unkompliziert im Backofen zum Hochgenuss werden.
400 g
Zucchini
180 g
Möhren
2
Ei(er)
2 EL
Mehl
3 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
100 g
Fetakäse
1
Knoblauchzehe(n)
150 g
Naturjoghurt, 3,5% Fett
etwas
Cayennepfeffer
etwas
Nährwerte anzeigen
Energie
1693
kJ
405
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
26
g
9
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
24
g
11
g
Ballaststoffe
4
g
Eiweiß
17
g
Salz
1
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
19 Minuten
Schritt 1
6 Min
Zucchini putzen, waschen und grob raspeln. Möhren putzen, waschen, schälen und raspeln. Zucchini und Möhren mit Eiern, Mehl und Maggi Fix Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin vermischen.
Schritt 2
8 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und aus der Zucchini-Möhren-Masse kleine Rösti ausbacken.
Schritt 3
5 Min
Fetakäse mit einer Gabel zerdrücken. Knoblauchzehe(n) schälen und durchpressen. Beides mit Joghurt verrühren. Mit Cayennepfeffer und MAGGI Fondor würzen, abschmecken und zu den Rösti servieren.
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