Abendessen
Grillen
Tomaten-Dattel-Chutney
30 Min
Einfach
Larissa
Maggi Kochstudio Expertin
Bruschetta gehört zu den schnellen Rezepten und ist eine beliebte italienische Vorspeise. Das mit Olivenöl beträufelte Brot mit Tomaten kann aber auch als Hauptspeise oder kleiner Snack für zwischendurch serviert werden. MAGGI zeigt dir, wie es geht.
3 cm
Ingwer
1
Knoblauchzehe(n)
40 g
Datteln, getrocknet
Hiermit geht’s auch
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
0.25 TL
Kreuzkümmel
400 g
Pizzatomaten
0.5 TL
Chilipulver
1 TL
Akazienhonig
1 TL
Zitronensaft
Nährwerte anzeigen
Energie
355
kJ
85
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
5
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
9
g
8
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
1
g
Salz
0.4
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
3 Min
Ingwer schälen und fein reiben. Knoblauchzehe schälen und durchpressen. Datteln in Würfel schneiden.
Schritt 2
5 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und Kreuzkümmel darin rösten. Knoblauch, Ingwer und Datteln zugeben und kurz mitrösten.
Schritt 3
22 Min
Tomaten, MAGGI Gartengemüse Bouillon und Chilipulver zufügen und bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 20 Min. offen köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren. Mit Akazienhonig und Zitronensaft abschmecken. Das Chutney abkühlen lassen und zu kurzgebratenem Fleisch, Geflügel oder Fladenbrot servieren.
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