Fleisch
Abendessen
Drinks
Szegediner Gulaschsuppe
60 Min
Mittel
Nadja
Maggi Kochstudio Expertin
Eine tolle Alternative zu klassischen Pfannkuchen. Diese kommen ohne Eier und Kuhmilch aus. Mit lecker aromatischem Buchweizenmehl - ganz ohne Gluten! Genuss ohne Reue.
375 g
Schweinefleisch
1
Knoblauchzehe(n)
100 g
Zwiebeln
150 g
rote Paprikaschote(n)
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 EL
Tomatenmark
1 l
Wasser
6 TL
Maggi Klare Fleisch Suppe, Dose
180 g
Sauerkraut
150 g
Crème fraîche
Nährwerte anzeigen
Energie
1622
kJ
388
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
33
g
14
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
5
g
4
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
19
g
Salz
0.7
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
60 Minuten
Schritt 1
5 Min
Schweinefleisch waschen, trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
6 Min
Knoblauchzehe(n) schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 3
34 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Das Fleisch darin anbraten. Knoblauch, Zwiebeln und Paprika zugeben und mitdünsten. Tomatenmark zugeben. Wasser zugießen, zum Kochen bringen. MAGGI Klare Fleisch Suppe darin auflösen und ca. 30 Min. im geschlossenen Topf garen.
Schritt 4
15 Min
Sauerkraut abtropfen lassen, kleinschneiden und zur Suppe geben. Weitere 15 Minuten köcheln lassen. Crème fraîche unterrühren und servieren.
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