Fleisch
Abendessen
Frühling
Süßkartoffel Hack Pfanne
35 Min
Einfach
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Die neue Trendzutat Süßkartoffel jetzt auch im Pfannengericht. Sehr beliebt und super lecker mit Hackfleisch, Tomaten und Frühlingszwiebeln. Dazu eine cremige Soße und das Rezept wird im Nu zu deinem neuen Liebling!
450 g
Süßkartoffeln
60 g
Frühlingszwiebeln
150 g
Kirschtomaten
250 g
Hackfleisch, gemischt
300 ml
Wasser
150 ml
Schlagsahne
3 EL
Parmesan, frisch gerieben
Nährwerte anzeigen
Energie
2495
kJ
597
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
34
g
17
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
49
g
13
g
Ballaststoffe
6
g
Eiweiß
24
g
Salz
0.4
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
35 Minuten
Schritt 1
8 Min
Süßkartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren.
Schritt 2
4 Min
In einer Pfanne Hackfleisch krümelig anbraten. Süßkartoffeln und die in Ringe geschnittenen weißen Enden der Frühlingszwiebeln dazugeben und ca. 2 Min. mit braten.
Schritt 3
19 Min
Wasser und Sahne dazugießen, Maggi Fix für Carbonara Nudel Auflauf einrühren und alles aufkochen. Zugedeckt bei geringer Hitze ca. 15 Min. garen, bis die Süßkartoffeln weich sind.
Schritt 4
4 Min
Kurz vor Garzeitende die Kirschtomaten und das Grün der Frühlingszwiebeln dazugeben und kurz heiß werden lassen. Vor dem Servieren noch mit Parmesan bestreuen.
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