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Vegetarisch Abendessen Date

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

8
30 Min
Mittel
Sandra Maggi Kochstudio Expertin
Du liebst die japanische Küche? Dann solltest du unser Rezept für Japanische Miso Aubergine unbedingt ausprobieren. Ganz einfach und super lecker!

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

250 g
grüner Spargel
150 g
braune Champignons
50 g
Zwiebeln
3 Stängel
Petersilie
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
500 g
Spätzle a.d.Kühlregal
 etwas
Muskatnuss
400 ml
Wasser
 etwas
Salz
100 g
Butter
60 g
Käse (gerieben)
 etwas
Pfeffer

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
2253
kJ
539
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
37
g
20
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
37
g
6
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
15
g
Salz
0.7
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
30 Minuten
Schritt 1
5 Min
Spargel waschen, evtl. das untere Drittel schälen und in Stücke schneiden. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Schritt 2
10 Min
Champignons putzen und in Viertel schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln, die Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Schritt 3
5 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Die Spargelstücke und Champignons darin dünsten. Zwiebelringe zugeben und mit dünsten. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Schritt 4
2 Min
Spätzle zugeben und nach Packungsanweisung mit garen. Mit Salz und Pfeffer und Muskatnuss würzen. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Schritt 5
5 Min
400 ml Wasser zugießen. MAGGI Für Genießer Sauce Hollandaise einrühren und zum Kochen bringen. Butter einrühren und die Pfanne von der Kochstelle ziehen. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Schritt 6
3 Min
Mit der gehackten Petersilie und Käse verfeinern. Auf Tellern anrichten und servieren. Dazu passt ein Blattsalat. Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons
Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 1 von 6

Zutaten: grüner Spargel

Spargel waschen, evtl. das untere Drittel schälen und in Stücke schneiden.

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 2 von 6

Zutaten: braune Champignons, Petersilie, Zwiebeln

Champignons putzen und in Viertel schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln, die Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken.

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 3 von 6

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Die Spargelstücke und Champignons darin dünsten. Zwiebelringe zugeben und mit dünsten.

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 4 von 6

Zutaten: Spätzle a.d.Kühlregal, Salz, Muskatnuss

Spätzle zugeben und nach Packungsanweisung mit garen. Mit Salz und Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 5 von 6

Zutaten: Wasser, MAGGI Für Genießer Sauce Hollandaise, Butter

400 ml Wasser zugießen. MAGGI Für Genießer Sauce Hollandaise einrühren und zum Kochen bringen. Butter einrühren und die Pfanne von der Kochstelle ziehen.

Spätzle-Spargel-Pfanne mit Champignons

Schritt 6 von 6

Zutaten: Käse (gerieben)

Mit der gehackten Petersilie und Käse verfeinern. Auf Tellern anrichten und servieren. Dazu passt ein Blattsalat.

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