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Geburtstag
Schweinemedaillons mit Orangen-Pfeffer-Sauce
30 Min
Einfach
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Die fruchtige Sauce mit grünem Pfeffer harmoniert wunderbar mit den goldbraun gebratenen Schweinemedaillons. Dieses leckere Rezept von MAGGI schmeckt auch deinen Gästen und lässt sich schnell und einfach zubereiten.
450 g
Schweinemedaillons
2
Orange, unbehandelt
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 ml
Wasser
1 TL
Pfefferkörner a.d. Glas
Nährwerte anzeigen
Energie
1133
kJ
271
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
8
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
13
g
9
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
36
g
Salz
0.3
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
8 Min
Schweinemedaillons waschen, trocken tupfen. Mit MAGGI Würzmischung 1 würzen. Von einer Orange 1/2 TL Schale abreiben und 50 ml Saft auspressen.
Schritt 2
12 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Die Schweinemedaillons darin von beiden Seiten ca. 8 Min. braten und anschließend warm halten.
Schritt 3
3 Min
In einem Topf Wasser und den Orangensaft erwärmen. MAGGI Für Genießer Champignon Sauce "fettarm" einrühren, zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr 1 Min. kochen.
Schritt 4
7 Min
Die zweite Orange mit einem Messer schälen, dabei die weiße Haut entfernen und Spalten aus den Trennhäuten schneiden. Die Orangen-Filets in der Sauce heiß werden lassen. Pfeffer und die Orangenschale zugeben. Die Medaillons mit der Sauce anrichten.
Dazu Kroketten servieren.
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