Abendessen
Date
Scharfer Austernpilz-Wok mit Pak Choi
26 Min
Einfach
Susanne
Maggi Kochstudio Expertin
Hirschragout mal anders - mit Quittengelee und leckerem Lebkuchengewürz.
Ein bestimmt ganz neues Geschmackserlebnis für dich und deine Familie.
Einen guten Appetit wünscht euch Maggi!
50 g
Zwiebeln
200 g
Austernpilze
200 g
Pak Choi
2 cm
Ingwer
1
Chilischote(n)
1 EL
Sesamöl
250 ml
Wasser
Nährwerte anzeigen
Energie
422
kJ
101
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
5
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
11
g
5
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
3
g
Salz
0.1
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
26 Minuten
Schritt 1
7 Min
Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Austernpilze putzen und in Streifen schneiden. Pak Choi waschen, abtropfen lassen und in Streifen schneiden.
Schritt 2
4 Min
Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Chilischote(n) waschen und je nach gewünschtem Schärfegrad Kerne und Innenhäute entfernen oder mit benutzen.
Schritt 3
6 Min
In einem Wok Sesamöl heiß werden lassen. Zwiebeln, Chili und Ingwer darin anbraten. Pak Choi dazugeben und mitbraten. Austernpilze zugeben und braten bis die Flüssigkeit verdampft ist.
Schritt 4
9 Min
Wasser zugießen, MAGGI Food Travel Fix für Puten Wok Geschnetzeltes einrühren und aufkochen lassen. Bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 5 Min. garen.
Dazu schmecken Langkornreis und gebratene Entenbrust.
Kommentare 0