Familiengerichte
Grillen
Rub für Rindersteaks
15 Min
Einfach
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Ofenkartoffeln sind beliebte Beilagen aus dem Backofen, die auch im Sommer auf dem Grill toll schmecken. Mit einer leckeren Füllung aus Gemüse und würzigem Käse sind die Kartoffeln richtige Geschmacksbomben – MAGGI verrät das Kochrezept.
5 TL
3 TL
brauner Zucker
2 TL
schwarzer Pfeffer (gemahlen)
2 TL
Paprikapulver, geräuchert
2 TL
Knoblauchpulver
2 TL
Zwiebelpulver
2 TL
Fenchelsamen
600 g
Rindersteaks
Nährwerte anzeigen
Energie
1070
kJ
256
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
8
g
3
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
12
g
8
g
Ballaststoffe
1
g
Eiweiß
35
g
Salz
3.1
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
15 Minuten
Schritt 1
5 Min
Für den Rub: MAGGI Brühe mit Rind, Zucker, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Zwiebel mischen. Fenchelsamen im Mörser zerstoßen und untermischen.
Schritt 2
9 Min
Rindersteaks waschen und gut trocken tupfen. Den Rub auf dem Fleisch großzügig verteilen, dabei gleichmäßig und durchgehend auftragen und leicht einmassieren.
Schritt 3
1 Min
Die Fleischstücke mit Frischhaltefolie umwickeln und mind. 4 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank ruhen lassen. Dann wie gewohnt grillen oder in der Pfanne braten.
Zubereitungszeit ohne Marinier- und Grill-/Bratzeit!
Kommentare 0