Unter 300 kcal
Abendessen
Date
Risotto Grundrezept
30 Min
Einfach
Patricia
Maggi Kochstudio Expertin
Du liebst lecker-cremiges Risotto? Nur eben Reis und Parmesan einkaufen und schon kann es losgehen. MAGGI zeigt dir, wie einfach es geht.
2 TL
500 ml
Wasser
1
Knoblauchzehe(n)
50 g
Zwiebeln
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 g
Risottoreis
100 ml
Weißwein
1 EL
Butter
50 g
Parmesan, frisch gerieben
Nährwerte anzeigen
Energie
857
kJ
205
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
7
g
3
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
28
g
1
g
Ballaststoffe
1
g
Eiweiß
5
g
Salz
1
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
2 Min
In einem Topf Maggi Gemüse Brühe in kochendem Wasser auflösen und kurz aufkochen. Anschließend bei geringer Wärmezufuhr auf dem Herd stehen lassen.
Schritt 2
4 Min
Knoblauchzehe(n) und Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 3
7 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Risottoreis zugeben und solange rühren, bis er von allen Seiten glänzt.
Schritt 4
15 Min
Mit Weißwein ablöschen und bei mittlerer Wärmezufuhr unter Rühren einkochen lassen, bis fast keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist. Nach und nach die Gemüse Brühe zugießen, damit der Reis immer mit Flüssigkeit bedeckt ist. Dabei häufig umrühren, bis das Risotto schön cremig ist.
Schritt 5
2 Min
Wenn der Reis noch einen leichten Biss hat, Butter und Parmesan unterrühren und das Risotto sofort servieren.
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