Low Carb Kleine Mahlzeit Sommer

Riesengarnelen Thai Style

Name: Riesengarnelen Thai Style
Prep time: PT10.00M
Cook time: PT8.00M
Total time: PT18.00 MinM
Yield: 2.00
Cuisine: Asiatische Küche
Ingredients: 250 Gramm Riesengarnelen; geschält u. tiefgefroren; 150 Gramm rote Paprikaschoten; 80 Gramm Bambussprossen; 75 Gramm Frühlingszwiebel(n); 1 Beutel MAGGI Food Travel Würzpaste Thai Style; 1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl

18 Min

Einfach

Maggi Kochstudio Expertin Susanne Profil

Susanne Maggi Kochstudio Expertin

Wenn dir ein festlicher Anlass bevorsteht und du noch nicht weißt, welches Fleischgericht du anbieten sollst, dann halte dich an unser Rezept „Rinderbraten mit Schalotten in Rotweinsauce“. Du wirst es nicht bereuen.

Zutaten

2 Portionen

250 g

Riesengarnelen, geschält u. tiefgefroren

150 g

rote Paprikaschoten

80 g

Bambussprossen

75 g

Frühlingszwiebel(n)

1 Beutel

MAGGI Food Travel Würzpaste Thai Style

1 EL

THOMY Reines Rapsöl

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Energie

1154

276

kcal

davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

2.3

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

10 Min

Riesengarnelen auftauen lassen. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Bambussprossen waschen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden.

Schritt 2

8 Min

In einer beschichteten Pfanne Öl heiß werden lassen.Garnelen darin 1-2 Min braten. Paprika, Bambussprossen und Frühlingszwiebeln dazugeben und weitere 2-3 Min. braten. Würzpaste zugeben und alles gut mischen. Dazu passt Jasminreis.