Fleisch
Abendessen
Wochenenden
Putengeschnetzeltes mit Chicorée
20 Min
Einfach
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Ein Kochrezept, das die Sinne verführt. Geflügel mit Chicorée und einer cremigen Soße gefällt garantiert jedem.
250 g
Putenbrustfilet
250 g
Chicorée
50 g
Tomaten
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
300 ml
Wasser
Nährwerte anzeigen
Energie
1333
kJ
319
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
14
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
15
g
6
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
34
g
Salz
0.2
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
20 Minuten
Schritt 1
4 Min
Putenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.
Schritt 2
6 Min
Chicorée putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Tomate waschen, den Blütenansatz entfernen, entkernen und in Würfel schneiden.
Schritt 3
5 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Das Fleisch darin anbraten. Chicorée zugeben und kurz mitbraten.
Schritt 4
5 Min
Wasser zugießen. MAGGI Fix für Geschnetzeltes "Zürcher Art" einrühren, zum Kochen bringen und 1 Min. kochen.
Putengeschnetzeltes auf Tellern anrichten und mit den Tomatenwürfeln garniert servieren.
Dazu passt Reis.
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