Fleisch
Familiengerichte
Frühling
Putenfleisch-Gemüse-Pfanne
25 Min
Einfach
Larissa
Maggi Kochstudio Expertin
Eine andere Variante für einen leckeren Salat zum Grillen. Quinoa mit viel Gemüse wird zum Hit auf der nächsten Party im Garten.
250 g
Putenschnitzel
50 g
Zwiebeln
100 g
Möhren
100 g
Champignons, frisch
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 ml
Schlagsahne
etwas
Salz
1 TL
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
2199
kJ
526
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
39
g
19
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
9
g
8
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
35
g
Salz
1.5
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
25 Minuten
Schritt 1
11 Min
Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Möhren putzen, waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Champignons putzen und in Viertel schneiden.
Schritt 2
6 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Putenwürfel darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebel und restliches Gemüse zugeben und mitbraten.
Schritt 3
8 Min
Sahne zugießen und zum Kochen bringen. Maggi Hühner Brühe einrühren und offen bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. garen. Dabei gelegentlich umrühren.
Dazu passt Kartoffelpüree.
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