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Fisch Abendessen Herbst

Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

1
30 Min
Mittel
Patricia Maggi Kochstudio Expertin
Wenn es schnell gehen muss und lecker sein soll, kann man sich auf eins verlassen: Nudeln! Mit den super fixen Schinken-Sahne Nudeln von MAGGI hast du genau das richtige gefunden. Probiere das Rezept einmal aus und überzeuge dich selbst.

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

250 g
Lachs, tiefgefroren
100 g
Zuckerschoten
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
700 ml
Wasser
250 g
Farfalle
1 Stängel
100 ml
Schlagsahne

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
2140
kJ
512
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
24
g
7
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
52
g
3
g
Ballaststoffe
5
g
Eiweiß
23
g
Salz
0.1
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
30 Minuten
Schritt 1
4 Min
Lachs auftauen lassen und in ca. 1,5 cm große Würfel schneiden. Zuckerschoten putzen, waschen und schräg halbieren.
Schritt 2
6 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und die Lachswürfel darin anbraten. Zuckerschoten dazugeben und kurz mitbraten. Alles herausnehmen und warm stellen. Pfanne von der Kochstelle nehmen.
Schritt 3
4 Min
Wasser in die Pfanne gießen, wieder auf die Kochstelle stellen. Maggi Fix für Bandnudeln mit Lachs einrühren und zum Kochen bringen.
Schritt 4
12 Min
Farfalle zugeben. Zitronengras waschen und mit dem Messerrücken etwas klopfen, damit sich das Aroma gut entfalten kann. Zur Lachspfanne geben und bei mittlerer Wärmezufuhr zugedeckt 8-10 Min. kochen, bis die Nudeln gar sind. Gelegentlich umrühren.
Schritt 5
4 Min
Sahne zugießen. Lachswürfel und Gemüse zugeben und ca. 2 Min. heiß werden lassen. Das Zitronengras vor dem Servieren entfernen. Dazu einen gemischten Blattsalat servieren.
Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

Schritt 1 von 5

Zutaten: Lachs, tiefgefroren, Zuckerschoten

Lachs auftauen lassen und in ca. 1,5 cm große Würfel schneiden. Zuckerschoten putzen, waschen und schräg halbieren.

Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

Schritt 2 von 5

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und die Lachswürfel darin anbraten. Zuckerschoten dazugeben und kurz mitbraten. Alles herausnehmen und warm stellen. Pfanne von der Kochstelle nehmen.

Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

Schritt 3 von 5

Zutaten: Wasser, Maggi Fix für Bandnudeln Mit Lachs

Wasser in die Pfanne gießen, wieder auf die Kochstelle stellen. Maggi Fix für Bandnudeln mit Lachs einrühren und zum Kochen bringen.

Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

Schritt 4 von 5

Zutaten: Farfalle, Zitronengras

Farfalle zugeben. Zitronengras waschen und mit dem Messerrücken etwas klopfen, damit sich das Aroma gut entfalten kann. Zur Lachspfanne geben und bei mittlerer Wärmezufuhr zugedeckt 8-10 Min. kochen, bis die Nudeln gar sind. Gelegentlich umrühren.

Pasta-Pfanne mit Zuckerschoten und Lachs

Schritt 5 von 5

Zutaten: Schlagsahne

Sahne zugießen. Lachswürfel und Gemüse zugeben und ca. 2 Min. heiß werden lassen. Das Zitronengras vor dem Servieren entfernen. Dazu einen gemischten Blattsalat servieren.

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