Fisch Abendessen Date

Paprika-Garnelen-Pfanne

Name: Paprika-Garnelen-Pfanne
Prep time: PT6.00M
Cook time: PT19.00M
Total time: PT25.00 MinM
Yield: 3.00
Cuisine: Mediterrane Küche
Ingredients: 200 Gramm Garnelen; tiefgefroren; 50 Gramm Zwiebeln; 1 Einheit Knoblauchzehe(n); 2 Esslöffel schwarze Oliven; entsteint; 200 Gramm Cocktailtomaten; 1 Esslöffel Olivenöl; 250 Milliliter Wasser; 100 Milliliter Schlagsahne; 1 Beutel Maggi Fix für Paprika Rahm Geschnetzeltes; 150 Gramm Brechbohnen; tiefgefroren

25 Min

Einfach

Maggi Kochstudio Expertin Melanie Profil

Melanie Maggi Kochstudio Expertin

Du hast Lust auf ein Gratin? Dieses Gratinrezept vereint Brokkoli und Blumenkohl und wird mit herzhaftem Gouda überbacken. Wie dir das gelingt, zeigt dir MAGGI.

Zutaten

3 Portionen

200 g

Garnelen, tiefgefroren

50 g

Zwiebeln

Knoblauchzehe(n)

2 EL

schwarze Oliven, entsteint

200 g

Cocktailtomaten

1 EL

Olivenöl

250 ml

Wasser

100 ml

Schlagsahne

1 Beutel

Maggi Fix für Paprika Rahm Geschnetzeltes

150 g

Brechbohnen, tiefgefroren

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Nährwerte anzeigen

Energie

1308

313

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

6 Min

Garnelen auftauen lassen. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehe(n) schälen und fein würfeln. Oliven in Scheiben schneiden. Cocktailtomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Schritt 2

4 Min

In einer Pfanne Olivenöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, Garnelen zugeben und mitbraten.

Schritt 3

5 Min

Wasser und Sahne dazugeben und Maggi Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes einrühren und aufkochen.

Schritt 4

10 Min

Bohnen dazugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr garen. Cocktailtomaten und Oliven dazugeben und 3 Min. garen. Schmeckt sehr gut zu Pasta oder Reis.

Schritt 1 von 4

Zutaten: Garnelen, tiefgefroren, Zwiebeln, Knoblauchzehe(n), schwarze Oliven, entsteint, Cocktailtomaten

Schritt 2 von 4

Zutaten: Garnelen, tiefgefroren, Zwiebeln, Knoblauchzehe(n), Olivenöl

In einer Pfanne Olivenöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, Garnelen zugeben und mitbraten.

Schritt 3 von 4

Zutaten: Wasser, Schlagsahne, Maggi Fix für Paprika Rahm Geschnetzeltes

Wasser und Sahne dazugeben und Maggi Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes einrühren und aufkochen.

Schritt 4 von 4

Zutaten: schwarze Oliven, entsteint, Cocktailtomaten, Brechbohnen, tiefgefroren

Bohnen dazugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr garen. Cocktailtomaten und Oliven dazugeben und 3 Min. garen. Schmeckt sehr gut zu Pasta oder Reis.