Vegetarisch
Familiengerichte
Kinder
Nudelpfanne kunterbunt
32 Min
Mittel
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Alles was man für leckere Nudeln mit Gemüse braucht: Karotte, Zucchini und Paprika in einer vegetarischen Tomatensauce mit Gabelspaghetti schmecken der ganzen Familie. Wie dir das Rezept im Handumdrehen gelingt, erklärt dir MAGGI.
250 g
Gabelletti
90 g
Möhren
200 g
Zucchini
120 g
gelbe Paprikaschoten
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 ml
Wasser
200 g
Tomaten a.d. Dose
100 g
Crème fraîche
1 Stängel
Basilikum
Nährwerte anzeigen
Energie
1639
kJ
392
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
12
g
5
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
57
g
9
g
Ballaststoffe
6
g
Eiweiß
11
g
Salz
0.3
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
32 Minuten
Schritt 1
2 Min
Gabelletti nach Packungsanweisung jedoch ohne Salz bissfest kochen.
Schritt 2
10 Min
Karotte schälen und in kleine Würfel schneiden. Zucchini waschen, Blütenansatz entfernen und in kleine Würfel schneiden. Paprikaschote waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 3
12 Min
In einer Pfanne THOMY reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gewürfelte Karotte, Zucchini und Paprika darin ca. 7 Min anbraten. Wasser und Tomaten dazugießen. Maggi Fix Natürlich & Bewusst Tomaten Hähnchen einrühren und aufkochen.
Schritt 4
8 Min
Crème fraîche einrühren und ca. 5 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr kochen. Die Gabeletti dazugeben und alles gut durchmischen. Mit Basilikum dekoriert servieren.
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