Käse
Abendessen
Geburtstag
MAGGI Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin
30 Min
Mittel
Patricia
Maggi Kochstudio Expertin
Süß und scharf mit frischen Gemüse? Das perfekte Rezept mit Garnelen, Zuckerschoten und Mango! Die asiatische Küche ganz einfach bei dir zu Hause.
400 g
Fleischtomaten
400 g
Zucchini
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 ml
Wasser
50 g
Frischkäse, 5% Fett absolut
50 g
Käse, gerieben
Nährwerte anzeigen
Energie
1254
kJ
300
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
16
g
7
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
20
g
13
g
Ballaststoffe
6
g
Eiweiß
17
g
Salz
0.4
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
1 Min
Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.
Schritt 2
2 Min
Fleischtomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in Scheiben schneiden. Zucchini putzen, waschen und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
5 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl erhitzen. Die Zucchini ca. 5 Min. im heißen Öl dünsten.
Schritt 4
22 Min
Wasser zugießen, Maggi Fix Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin einrühren und zum Kochen bringen. Frischkäse unterrühren, Tomaten zufügen und alles in eine flache Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im Backofen ca. 20 Min. backen.
Dazu schmeckt Reis.
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