Familiengerichte
Frühling
Linguine mit grüner Carbonara
30 Min
Mittel
Susanne
Maggi Kochstudio Expertin
Rouladen mal anders? Nach "Burgunder Art" für besondere Frische. Dieses Rezept kann mit einem Schuss Rotwein und Preiselbeeren überzeugen. Für alle Liebhaber von Birnen ist diese Version genau das Richtige.
400 g
Zucchini
40 g
Frühlingszwiebeln
250 g
Linguine
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 g
Erbsen, tiefgefroren
300 ml
Wasser
200 ml
Sahne zum Kochen, 15 % Fett
40 g
Parmesan
0.5 Bund
Basilikum
Hiermit geht’s auch
Nährwerte anzeigen
Energie
1973
kJ
472
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
16
g
8
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
62
g
8
g
Ballaststoffe
7
g
Eiweiß
19
g
Salz
0.3
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
8 Min
Zucchini putzen und waschen. Zwei Zucchini mit einem Sparschäler längs in dünne Streifen schälen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, trocken schütteln und in Ringe schneiden.
Schritt 2
1 Min
Linguine nach Packungsangabe jedoch ohne Salz bissfest kochen. Kurz vor Ende der Garzeit die Zucchini-Streifen zu den Linguine ins Wasser geben und kurz mitgaren.
Schritt 3
6 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Frühlingszwiebelringe andünsten. Erbsen zugeben und mitdünsten.
Schritt 4
7 Min
Wasser und Sahne zum Kochen zugießen. MAGGI Fix Natürlich & Bewusst Paprika Puten-Pasta einrühren und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 5 Min. garen.
Schritt 5
8 Min
Parmesan frisch reiben. Basilikum waschen, Blättchen von den Stielen zupfen, klein schneiden und unterrühren. Die Sauce über den Zucchini-Linguine verteilen und mit Parmesan bestreuen.
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