Abendessen
Geburtstag
Lauch-Karotten-Suppe mit Hackfleisch
30 Min
Einfach
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Du suchst ein unkompliziertes Rezept, das sattmacht?
Probier doch mal den Klassiker Lauch-Karotten-Suppe mit Hackfleisch und cremigem Schmelzkäse. Perfekt geeignet für Familie und Freunde.
400 g
Lauch
180 g
Möhren
50 g
Zwiebeln
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
500 g
Hackfleisch, gemischt
1 l
Wasser
300 g
Schmelzkäse
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
1563
kJ
374
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
28
g
14
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
5
g
5
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
26
g
Salz
1.7
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
9 Min
Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Möhren schälen und raspeln. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden.
Schritt 2
5 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten. Lauch, Zwiebeln und Möhren zugeben und mitbraten.
Schritt 3
12 Min
Wasser zum Hackfleisch und Gemüse zugießen und zum Kochen bringen. MAGGI Brühwürfel darin auflösen und die Suppe zugedeckt bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 10 Min. kochen lassen.
Schritt 4
4 Min
Schmelzkäse zugeben und in der Suppe schmelzen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu schmeckt Baguette.
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