Familiengerichte
Wochentage
Kürbis-Nudelpfännchen mit Schinken
30 Min
Mittel
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Du willst deinen Kindern langsam die Zutat Broccoli näher bringen? Mit diesem Rezept ganz einfach. In einer cremigen Sauce und mit frischen Zutaten wird es zum neuen Lieblingsrezept deiner Kleinen.
250 g
Spiralnudeln
Hiermit geht’s auch
400 g
Kürbis
80 g
HERTA Saftiger Genuss Saftschinken
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
400 ml
Wasser
Nährwerte anzeigen
Energie
1839
kJ
440
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
8
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
71
g
8
g
Ballaststoffe
6
g
Eiweiß
19
g
Salz
0.8
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
5 Min
Spiralnudeln nach Packungsangabe kochen.
Schritt 2
10 Min
Kürbis putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Würfel schneiden. HERTA Saftschinken in Streifen schneiden.
Schritt 3
15 Min
In einer beschichteten Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Kürbiswürfel darin anschwitzen. Wasser zugießen. MAGGI Natürlich & Bewusst Sommernudeln einrühren, aufkochen und 5 Min. kochen lassen. Die Nudeln und den Schinken untermischen und darin erwärmen.
Dazu schmeckt ein grüner Blattsalat.
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