Snack
Party
Kinder Pita
55 Min
Mittel
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Der nächste Kindergeburtstag steht vor der Tür und du hast noch keine Idee, was du für das Geburtstagskind und die anderen Kinder kochen könntest? Die Kinder Pita mit viel frischem Gemüse und fettarmen Hähnchen schmeckt lecker und frisch. Dieses Partyrezept von MAGGI ist der Hit.
350 g
Hähnchenbrustfilets
Hiermit geht’s auch
50 g
Zwiebeln
1 Beutel
100 ml
Wasser
2 EL
THOMY Reines Rapsöl
250 g
Salatgurken
100 g
Tomaten
80 g
Eisbergsalat
1
Knoblauchzehe(n)
125 g
Joghurt
6
Pitabrote
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
1170
kJ
280
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
6
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
35
g
5
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
21
g
Salz
1
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
55 Minuten
Schritt 1
5 Min
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.
Schritt 2
3 Min
Zwiebeln schälen und in feine Ringe hobeln.
Schritt 3
15 Min
MAGGI Food Travel Fix für Gyros mit Wasser und THOMY Reines Rapsöl verrühren. Das Hähnchenfleisch und die Zwiebeln zugeben und ca. 30 Min. marinieren.
Schritt 4
7 Min
Salatgurken waschen und halbieren. Eine Hälfte in dünne Scheiben hobeln und die andere Hälfte raspeln und ausdrücken. Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 5
2 Min
Eisbergsalat waschen, trocken tupfen und in feine Streifen schneiden.
Schritt 6
5 Min
Knoblauchzehe schälen und durchpressen. Knoblauch mit Joghurt und den Gurkenraspeln verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 7
6 Min
Eine Pfanne heiß werden lassen und das Hähnchenfleisch darin ohne weitere Ölzugabe rundherum kräftig braten.
Schritt 8
12 Min
Pitabrote halb aufschneiden und toasten. Die Pitataschen mit Salat, Gurken, Tomaten, Hähnchenfleisch und Joghurtsauce füllen.
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