Fisch
Abendessen
Herbst
Kalbsrouladen surf&turf
38 Min
Mittel
Sabine
Maggi Kochstudio Expertin
Du suchst nach einem leckeren Gericht für Kinder mit Gemüse? Dann probiere unseren leckeren Broccoli-Monster-Auflauf mit Reis und Erbsen. Hunger bekommen? Viel Spaß beim ausprobieren.
250 g
Lachsfilets, tiefgefroren
600 g
Kalbsschnitzel
Hiermit geht’s auch
3 EL
THOMY Senf süß
8 Blätter
Kopfsalat
1 Bund
Schnittlauch
2 EL
THOMY Reines Rapsöl
100 ml
Weißwein
300 ml
Wasser
2 Päckchen
40 g
Crème fraîche
etwas
Koriander, gemahlen
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
1735
kJ
415
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
19
g
5
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
11
g
6
g
Ballaststoffe
1
g
Eiweiß
46
g
Salz
0.4
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
38 Minuten
Schritt 1
2 Min
Lachs-Filets auftauen lassen. Dann waschen, trocken tupfen und jedes Filet einmal längs und dann noch einmal mittig halbieren, sodass sich 8 Stücke ergeben.
Schritt 2
5 Min
Kalbsschnitzel waschen, trocken tupfen, ggf. noch weiter plattieren und mittig halbieren. Von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Die Schnitzel mit THOMY Senf, süß bestreichen.
Schritt 3
7 Min
Kopfsalat waschen, trocken tupfen und auf die Schnitzel verteilen. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden. Die Lachsfiletstücke darin wenden und auf die Salatblätter legen. Das Fleisch zu Rouladen aufrollen und mit Rouladennadeln feststecken.
Schritt 4
12 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Die Kalbsrouladen darin rundherum scharf anbraten und herausnehmen. Weißwein und Wasser zugießen. MAGGI Sauce zu Rouladen einrühren und zum Kochen bringen. Mit THOMY Senf, süß und Koriander verfeinern.
Schritt 5
12 Min
Kalbsrouladen wieder zugeben und abgedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 10-12 Min. schmoren. Crème fraîche unterühren, evtl. mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu schmecken Bandnudeln oder Gnocchi.
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