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Joghurt-Curry-Dressing
Snack Frühling

Joghurt-Curry-Dressing

9
5 Min
Einfach
Maggi Kochstudio Expertin Sabine Profil
Sabine Maggi Kochstudio Expertin
Öfter mal was Neues! Mit diesem Salat Rezept wird es dir gelingen, einen leckeren Mango-Linsen-Salat zuzubereiten. Du wirst überrascht sein, wie lecker diese außergewöhnliche Kombination schmeckt.

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

1 EL
kochendes Wasser
150 g
Joghurt (3,5% Fett)
1 EL
THOMY Reines Rapsöl
1 TL
Curry
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Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
234
kJ
56
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
4
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
3
g
2
g
Ballaststoffe
0
g
Eiweiß
2
g
Salz
1
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
5 Minuten
Schritt 1
3 Min
MAGGI Gemüse Brühe in Wasser auflösen und kurz stehen lassen. Joghurt-Curry-Dressing
Schritt 2
2 Min
Mit Joghurt, THOMY Reines Rapsöl und Curry verrühren. Dazu passt ein bunter Blumenkohl-Karotten-Salat. Joghurt-Curry-Dressing
Joghurt-Curry-Dressing

Schritt 1 von 2

Zutaten: MAGGI Gemüse Brühe, kochendes Wasser

MAGGI Gemüse Brühe in Wasser auflösen und kurz stehen lassen.

Joghurt-Curry-Dressing

Schritt 2 von 2

Zutaten: Joghurt (3,5% Fett), THOMY Reines Rapsöl, Curry

Mit Joghurt, THOMY Reines Rapsöl und Curry verrühren. Dazu passt ein bunter Blumenkohl-Karotten-Salat.

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Kommentare 2

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K Karin Gosse
Uhr

Ich bin für einfache Sachen, deshalb gespeichert , probiere ich aus

Maggi Kochstudio Expertin Anke Profil
Anke
Uhr
Maggi Kochstudio Expertin

das freut uns!

A Arnold
Uhr

Super lecker und frisch zubereitet.

Maggi Kochstudio Expertin Anke Profil
Anke
Uhr
Maggi Kochstudio Expertin

Danke für dein Lob, Arnold!

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