Snack
Kinder
Heidelbeer-Eistee
20 Min
Einfach
Sabine
Maggi Kochstudio Expertin
Bevor du dich zu lange fragst „Was koche ich heute?“, mache doch einfach einmal eine China-Pfanne mit Gemüse. Dieses Gericht stammt aus dem historischen, chinesischen Gebiet Sinkiang.
200 ml
Wasser
2 EL
Zucker
1 Beutel
Hagebuttentee
200 ml
roter Traubensaft
140 g
Heidelbeeren, tiefgefroren
300 ml
Mineralwasser mit Kohlensäure
etwas
Zitronensaft
Nährwerte anzeigen
Energie
334
kJ
80
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
0
g
0
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
18
g
18
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
0
g
Salz
0
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
20 Minuten
Schritt 1
2 Min
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Schritt 2
11 Min
Zucker einrühren und die Hagebutten-Teebeutel für 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend herausnehmen.
Schritt 3
6 Min
Traubensaft hinzugeben und mit den Heidelbeeren pürieren und in einen Krug füllen. Den Eistee gegebenenfalls noch einmal kühl stellen.
Schritt 4
1 Min
Mit eiskaltem Mineralwasser frisch aufgießen und mit Zitronensaft abschmecken.
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