Brunch
Grillen
Griechischer Schichtsalat
28 Min
Einfach
Nadja
Maggi Kochstudio Expertin
Hast du Lust auf ein leckeres Fischgericht? Dann bist du hier genau richtig. MAGGI zeigt dir, wie du die leckere Dorade auf cremigem Gemüse zubereitest.
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
350 g
Hackfleisch, gemischt
1 Beutel
400 g
Tomaten
50 g
Zwiebeln
8
Peperoni, eingelegt
4 EL
schwarze Oliven, entsteint
250 g
Speisequark, 20% Fett i.Tr.
150 g
Naturjoghurt, 3,5% Fett
2
Knoblauchzehe(n)
1 TL
Zitronensaft
500 g
Salatgurke
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
907
kJ
217
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
14
g
5
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
8
g
5
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
15
g
Salz
0.7
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
28 Minuten
Schritt 1
2 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen.
Schritt 2
5 Min
Hackfleisch darin anbraten. MAGGI Food Travel Fix für Gyros einrühren. Das Hackfleisch in eine Salatschüssel geben und etwas abkühlen lassen.
Schritt 3
5 Min
Die Hälfte der Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Die Hälfte der Peperoni in Ringe schneiden, mit 3 EL Oliven, Tomatenwürfeln und Zwiebelscheiben auf dem Hackfleisch verteilen.
Schritt 4
7 Min
Speisequark und dem Naturjoghurt verrühren. Knoblauchzehe(n) schälen, durchpressen und unter das Quark-Joghurt-Gemisch rühren. Mit Zitronensaft, Maggi Würzmischung 1 - gebratenes Fleisch und Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5
6 Min
Salatgurke putzen, waschen, halbieren, entkernen und in Scheiben schneiden. Beides in die Salatschüssel geben. Über Nacht, jedoch mindestens 6 Std. durchziehen lassen.
Schritt 6
3 Min
Andere Hälfte der Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in Achtel schneiden. Den Salat mit restlichen Oliven, der anderen Hälfte der Peperoni und den Tomatenachteln garniert servieren.
Dazu schmeckt frisches Fladenbrot oder Baguette.
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