Fleisch Kleine Mahlzeit Date

Gemüsetöpfchen aus Mallorca

Name: Gemüsetöpfchen aus Mallorca
Prep time: PT27.00M
Cook time: PT23.00M
Total time: PT50.00 MinM
Yield: 6.00
Cuisine: Spanische Küche
Ingredients: 300 Gramm Weißkohl; 150 Gramm Zwiebeln; 2 Einheiten Knoblauchzehe(n); 500 Gramm Tomaten; 6 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl; 750 Milliliter Wasser; 5 Teelöffel MAGGI Gemüse Brühe; 300 Gramm Baguette; 100 Gramm Chorizo; 1 etwas Salz

50 Min

Mittel

Nadja Maggi Kochstudio Expertin

Koche mal eine außergewöhnliche Suppe. Wie wäre es mit dem Gemüsetöpfchen aus Mallorca? Du brauchst nicht viel mehr als Brot, Gemüsebrühe und beliebiges Gemüse. Probiere es aus.

Zutaten

6 Portionen

300 g

Weißkohl

150 g

Zwiebeln

Knoblauchzehe(n)

500 g

Tomaten

6 EL

THOMY Reines Rapsöl

750 ml

Wasser

5 TL

MAGGI Gemüse Brühe

300 g

Baguette

100 g

Chorizo

etwas

Salz

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Nährwerte anzeigen

Energie

1513

362

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

3.4

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

1 Min

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Schritt 2

12 Min

Weißkohl putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Ausreichend Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Weißkohl zufügen und ca. 8 Min. garen. Abtropfen lassen.

Schritt 3

6 Min

Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten brühen, häuten, entkernen, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden.

Schritt 4

11 Min

In einem Topf THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch ca. 3 Min. andünsten. 750ml Wasser, Maggi Gemüse Brühe und die Tomatenwürfel zugeben und 5 Min. zugedeckt garen.

Schritt 5

20 Min

Baguette in 24 dünne Scheiben schneiden.Chorizowurst in Würfel schneiden. In 6 feuerfeste Suppentassen je 1 Brotscheibe legen, ein Drittel der Chorizowurst und ein Drittel des Weißkohls darauf schichten. Den Vorgang zweimal wiederholen, mit 1 Scheibe Brot abschließen. Die Suppe darüber verteilen und im Backofen ca. 10 Min. überbacken.

Schritt 1 von 5

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Schritt 2 von 5

Zutaten: Weißkohl

Weißkohl putzen, waschen, den Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Ausreichend Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Weißkohl zufügen und ca. 8 Min. garen. Abtropfen lassen.

Schritt 3 von 5

Zutaten: Zwiebeln, Knoblauchzehe(n), Tomaten

Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten brühen, häuten, entkernen, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden.

Schritt 4 von 5

Zutaten: THOMY Reines Rapsöl, Wasser, MAGGI Gemüse Brühe

In einem Topf THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch ca. 3 Min. andünsten. 750ml Wasser, Maggi Gemüse Brühe und die Tomatenwürfel zugeben und 5 Min. zugedeckt garen.