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Vegetarisch Abendessen Kinder

Gemüse-Djuvec

3
32 Min
Einfach
Sabine Maggi Kochstudio Expertin
Und wieder hat MAGGI ein leckeres internationales Gericht für dich: Gemüse-Djuvec. Es kommt aus dem Balkan und ist nur eines von vielen vegetarischen Rezepten von MAGGI.

Zutaten

-
3 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 g
Reis
300 ml
Wasser

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
1476
kJ
353
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
9
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
60
g
6
g
Ballaststoffe
4
g
Eiweiß
8
g
Salz
0
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
32 Minuten
Schritt 1
5 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gemüse darin andünsten.
Schritt 2
7 Min
Reis zufügen und mitdünsten. Wasser zugießen. MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art einrühren und zum Kochen bringen.
Schritt 3
20 Min
Bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 20 Minuten ausquellen lassen.
Gemüse-Djuvec

Schritt 1 von 3

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl, Gemüse

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gemüse darin andünsten.

Gemüse-Djuvec

Schritt 2 von 3

Zutaten: Reis, Wasser, MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art

Reis zufügen und mitdünsten. Wasser zugießen. MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art einrühren und zum Kochen bringen.

Gemüse-Djuvec

Schritt 3 von 3

Bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 20 Minuten ausquellen lassen.

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