Unter 300 kcal
Brunch
Geburtstag
Fruchtspieße mit Schoko-Sirup
10 Min
Einfach
Anke
Maggi Kochstudio Expertin
Wie wäre es heute mit einer süßen Nachspeise? Frische Erdbeeren, ein paar Weintrauben, eine Banane und eine überaus herzhafte Soße aus Schokolade.
80 g
Erdbeeren
40 g
helle Weintrauben
40 g
blaue Weintrauben
100 g
Bananen
1 EL
Zitronensaft
160 ml
Schokoladensoße
Nährwerte anzeigen
Energie
167
kJ
40
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
1
g
0
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
7
g
6
g
Ballaststoffe
1
g
Eiweiß
1
g
Salz
0
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
10 Minuten
Schritt 1
5 Min
Erdbeeren putzen und waschen. Weintrauben waschen. Banane schälen, in 8 Stücke schneiden und mit Zitronensaft einpinseln.
Schritt 2
4 Min
Jeweils ein Stück Banane, eine dunkle und eine helle Traube sowie eine Erdbeere auf Holzspieße stecken.
Schritt 3
1 Min
Die Spieße auf Tellern anrichten und mit Schokoladensoße garniert servieren.
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