Familiengerichte
Party
Fladenbrot-Pizza mit Thunfisch
30 Min
Einfach
Melanie
Maggi Kochstudio Expertin
Pizza schnell und einfach? Jetzt mal anders auf dem Fladenbrot. Das Rezept von MAGGI mit Paprika, Zucchini und Thunfisch.
150 g
rote Paprikaschoten
150 g
gelbe Paprikaschoten
200 g
Zucchini
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
125 ml
Wasser
185 g
Thunfisch a.d. Dose, naturell
500 g
Fladenbrot
100 g
Käse, gerieben
Nährwerte anzeigen
Energie
4840
kJ
1158
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
42
g
16
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
138
g
12
g
Ballaststoffe
13
g
Eiweiß
55
g
Salz
5.7
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
30 Minuten
Schritt 1
5 Min
Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in kleine Würfel schneiden. Zucchini putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
8 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gemüse zugeben und andünsten. Wasser zugießen. Maggi Fix Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin einrühren und aufkochen. Ca. 2 Min. offen kochen, bis eine sämige Sauce entsteht. Abgetropften Thunfisch zur Sauce geben und untermischen.
Schritt 3
2 Min
Fladenbrot halbieren und auf 2 Backbleche legen. Masse darauf verteilen. Mit Käse bestreuen.
Schritt 4
15 Min
Beide Hälften im Backofen bei 170°C Umluft auf der 1. und 3. Schiene von unten ca. 15 Min. backen.
Kommentare 0