Brunch Aperitif

Chili-Wraps mit Avocado

Name: Chili-Wraps mit Avocado
Prep time: PT6.00M
Cook time: PT13.00M
Total time: PT25.00 MinM
Yield: 6.00
Cuisine: Mexikanische Küche, International, Amerikanische Küche
Ingredients: 2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl; 200 Gramm Hackfleisch; 200 Milliliter Wasser; 1 Beutel MAGGI Fix für Chili con Carne; 140 Milligramm Kidneybohnen; 6 Blätter Kopfsalat; 200 Gramm Avocado; 6 Stängel Koriander; 6 Einheiten Tortilla(s); 6 Teelöffel saure Sahne

25 Min

Einfach

Maggi Kochstudio Expertin Larissa Profil

Larissa Maggi Kochstudio Expertin

Du möchtest Wraps zubereiten? Die leckere Füllung aus Hackfleisch, Kidneybohnen, Salat und Avocado bereitest du kinderleicht zu. Wie dir das Rezept im Handumdrehen gelingt, zeigt dir MAGGI.

Zutaten

6 Stück

2 EL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

200 g

Hackfleisch

200 ml

Wasser

1 Beutel

MAGGI Fix für Chili con Carne

140 mg

Kidneybohnen

6 Blätter

Kopfsalat

200 g

Avocado

6 Stängel

Koriander

Tortilla(s)

6 TL

saure Sahne

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Nährwerte anzeigen

Energie

1300

311

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

0.7

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

13 Min

In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten. Wasser zugießen. MAGGI Fix für Chili con Carne einrühren, zum Kochen bringen und bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. kochen, dabei gelegentlich umrühren. Kidneybohnen abtropfen lassen und darin heiß werden lassen.

Schritt 2

6 Min

Kopfsalat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Avocado halbieren, den Kern entfernen, schälen und in Würfel schneiden. Koriander waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen.

Schritt 3

6 Min

Tortilla(s) nach Packungsanweisung erwärmen. Kopfsalat, Chili con Carne, Avocadowürfel, Koriander und saure Sahne darauf anrichten. Die Wraps aufrollen und servieren.

Schritt 1 von 3

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl, Hackfleisch, Wasser, MAGGI Fix für Chili con Carne, Kidneybohnen

Schritt 2 von 3

Zutaten: Koriander, Kopfsalat, Avocado

Schritt 3 von 3

Zutaten: Tortilla(s), saure Sahne

Tortilla(s) nach Packungsanweisung erwärmen. Kopfsalat, Chili con Carne, Avocadowürfel, Koriander und saure Sahne darauf anrichten. Die Wraps aufrollen und servieren.