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Vegetarisch Abendessen Herbst

Bunte vegetarische Currywurstpfanne

1
20 Min
Einfach
Nadja Maggi Kochstudio Expertin
Knusprig aus dem Ofen: der leckere Brotauflauf mit Zucchini und Feta. Für einen mediterranen Flair in deiner Küche.

Zutaten

-
3 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

360 g
Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst
150 g
gelbe Paprikaschoten
60 g
Frühlingszwiebeln
200 g
Zucchini
1 EL
THOMY Reines Rapsöl

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
1710
kJ
409
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
21
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
28
g
21
g
Ballaststoffe
5
g
Eiweiß
24
g
Salz
0
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
20 Minuten
Schritt 1
3 Min
Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst in Scheiben schneiden.
Schritt 2
10 Min
Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden. Zucchini putzen, waschen, längs vierteln und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
7 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Die vegetarischen Wurstscheiben darin anbraten, Paprika, Frühlingszwiebeln und Zucchini mitbraten. MAGGI Internationale Würzsauce Sauce für Currywurst einrühren und darin heiß werden lassen. Dazu schmeckt Reis oder frisches Baguette.
Bunte vegetarische Currywurstpfanne

Schritt 1 von 3

Zutaten: Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst

Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst in Scheiben schneiden.

Bunte vegetarische Currywurstpfanne

Schritt 2 von 3

Zutaten: Frühlingszwiebeln, gelbe Paprikaschoten, Zucchini

Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden. Zucchini putzen, waschen, längs vierteln und in Scheiben schneiden.

Bunte vegetarische Currywurstpfanne

Schritt 3 von 3

Zutaten: THOMY Reines Rapsöl, Maggi Internationale Würzsauce Sauce für Currywurst mit Chili

In einer Pfanne THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Die vegetarischen Wurstscheiben darin anbraten, Paprika, Frühlingszwiebeln und Zucchini mitbraten. MAGGI Internationale Würzsauce Sauce für Currywurst einrühren und darin heiß werden lassen. Dazu schmeckt Reis oder frisches Baguette.

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