Eier
Abendessen
Date
Bunte Tortilla
35 Min
Mittel
Larissa
Maggi Kochstudio Expertin
Eine kleine Reise nach Mexiko, die leckerer nicht sein kann. Das musst du probieren. Es wird dich absolut begeistern, denn der Geschmack ist überragend.
200 g
Kartoffeln, gekocht
150 g
rote Paprikaschote(n)
40 g
Frühlingszwiebeln
20 g
Champignons, frisch
4
Ei(er)
2 EL
THOMY Reines Rapsöl
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
Nährwerte anzeigen
Energie
748
kJ
179
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
11
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
10
g
3
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
9
g
Salz
0.2
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
35 Minuten
Schritt 1
1 Min
Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (150°C Umluft) vorheizen.
Schritt 2
12 Min
Kartoffeln pellen und in kleine Würfel schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in kleine Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Champignons putzen, vierteln und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
2 Min
Ei(er) miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4
20 Min
In einer ofenfesten Pfanne THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Gemüse darin anbraten, Kartoffeln zugeben und kurz mitbraten. Eier darüber gießen und im Backofen auf der mittleren Schiene ca. 15 Min. stocken lassen. Pfanne herausnehmen und die Tortilla vor dem Servieren wenden.
Dazu passt ein Blattsalat.
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