Brunch
Ostern
Bunte Muffins
50 Min
Einfach
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Ein frischer Salat für einen perfekten Sommertag. Lasse dir das auf der Zunge zergehen: Salat aus Spinat, Pinienkernen und frischen Feigen.
80 g
Erbsen, tiefgefroren
150 g
rote Paprikaschoten
140 g
Mais a.d. Dose
50 g
Schinken, gekocht
250 g
Mehl
2 TL
Backpulver
0.5 TL
Natron
3 TL
1
Ei(er)
50 ml
THOMY Reines Rapsöl
250 ml
Buttermilch
10 g
Butter
Nährwerte anzeigen
Energie
1267
kJ
303
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
11
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
39
g
4
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
11
g
Salz
2
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
50 Minuten
Schritt 1
1 Min
Backofen auf 200°C Ober-Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.
Schritt 2
9 Min
Erbsen auftauen lassen. Paprikaschote(n) waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in kleine Würfel schneiden. Mais abtropfen lassen. Schinken in kleine Würfel schneiden.
Schritt 3
1 Min
Mehl, Backpulver, Natron und Maggi Gemüse Brühe vermischen.
Schritt 4
4 Min
Ei(er) mit THOMY Reines Rapsöl und Buttermilch verrühren. Mehlmischung mit der Eimischung verrühren, bis die trockenen Zutaten feucht sind. Gemüse und Schinken unterheben.
Schritt 5
35 Min
Muffinblech(e) mit Butter einfetten und mit Mehl ausstäuben. Teig einfüllen und im Backofen ca. 30 Min. backen.
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