Abendessen Frühling

Bohnen-Hack-Pfanne

Name: Bohnen-Hack-Pfanne
Prep time: PT5.00M
Cook time: PT17.00M
Total time: PT22.00 MinM
Yield: 3.00
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 150 Gramm Möhren; 80 Gramm Zwiebeln; 1 Teelöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl; 250 Gramm Hackfleisch; gemischt; 200 Gramm grüne Bohnen; tiefgefroren; 350 Milliliter Wasser; 1 Beutel Maggi Fix für Gemüsepfanne Hackfleisch; 100 Gramm Frischkäse

22 Min

Einfach

Anke Maggi Kochstudio Expertin

Du magst gerne Hackfleischgerichte? Dann probiere mal diese lecker cremige Kombination mit Möhren, grünen Bohnen und Frischkäse aus. Das schmeckt der ganzen Familie!

Zutaten

3 Portionen

150 g

Möhren

80 g

Zwiebeln

1 TL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

250 g

Hackfleisch, gemischt

200 g

grüne Bohnen, tiefgefroren

350 ml

Wasser

1 Beutel

Maggi Fix für Gemüsepfanne Hackfleisch

100 g

Frischkäse

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Energie

1333

319

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

0.2

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

5 Min

Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Spalten schneiden.

Schritt 2

5 Min

In einer beschichteten Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch, Zwiebeln und Möhren darin anbraten. Prinzessbohnen zugeben.

Schritt 3

10 Min

Wasser zugießen, Maggi Fix für Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch und Frischkäse einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr 8 Min. kochen, dabei gelegentlich umrühren.

Schritt 4

2 Min

Frischkäse einrühren und heiß werden lassen. Servieren Sie dazu Bratkartoffeln oder Rösti. Dazu Bratkartoffeln oder Rösti servieren.

Schritt 1 von 4

Zutaten: Möhren, Zwiebeln

Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Spalten schneiden.

Schritt 2 von 4

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl, Hackfleisch, gemischt, grüne Bohnen, tiefgefroren

In einer beschichteten Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch, Zwiebeln und Möhren darin anbraten. Prinzessbohnen zugeben.

Schritt 3 von 4

Zutaten: Wasser, Maggi Fix für Gemüsepfanne Hackfleisch, Frischkäse

Wasser zugießen, Maggi Fix für Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch und Frischkäse einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr 8 Min. kochen, dabei gelegentlich umrühren.