Vegetarisch
Snack
Filmabend
Bhang Barfi-Indisches Konfekt
14 Min
Einfach
Sandra
Maggi Kochstudio Expertin
Herrlich süß, knackig und einfach zu machen: Bhang Barfi, ein typisch indisches Konfekt. MAGGI zeigt dir, wie es in wenigen Minuten gelingt.
150 g
Sonnenblumenkerne
50 g
brauner Zucker
1 TL
Kardamom
1 TL
Zimt
0.5 TL
Nelken, gemahlen
200 g
Mascarpone
1 TL
Butter
25 g
Pistazienkerne
Nährwerte anzeigen
Energie
982
kJ
235
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
16
g
7
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
14
g
8
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
8
g
Salz
0.2
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
14 Minuten
Schritt 1
9 Min
Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Zucker, Kardamom, Zimt, Nelken und Mascarpone zugeben. Alles ca. 5 Min. unter Rühren zu einer dicklichen Masse einkochen.
Schritt 2
4 Min
Eine viereckige Porzellanform mit Butter einfetten. Die Masse ca. 1 cm hoch einfüllen und glattstreichen. Gehackte Pistazienkerne darüberstreuen und etwas andrücken.
Schritt 3
1 Min
Im Kühlschrank ca. 2 Std. fest werden lassen. In Stücke schneiden, und auf einer Platte anrichten.
Servieren Sie dazu Nescafé Espresso.
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